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慢性阻塞性肺病健康教育

發布日期:2017-06-25  來源:   點擊量:

慢性阻塞性肺病俗稱老慢支和肺氣腫,簡稱COPD,是一種由于吸入煙草、職業粉塵或污染的空氣等引起的氣道慢性炎症性疾病。

臨床上主要表現為進行性加重的氣急,伴或不伴咳嗽、咳痰,肺功能表現為阻塞性通氣功能障礙,病情進展引起呼吸衰竭和肺源性心髒病。慢阻肺是一種常見病,多發病,反複發作引起勞動能力下降,生活質量降低病,嚴重時緻死。但如果能及早科學地防治,完全能夠有效控制病情,延緩疾病進展,改善生活質量,降低病死率。

健康教育與行為指導:

1.慢阻肺患者發病初期常無明顯不适,因氣急求醫時,疾病常常已經進展到中度以上,如有慢性咳嗽、咳痰和吸煙等危險因素接觸史,即使沒有出現呼吸困難也應進行肺功能檢查。

2.戒煙被認為是延緩肺功能下降最重要的措施,強力推薦吸煙的慢阻肺患者戒煙,并動員親屬、同事戒煙,避免被動吸煙。

3.吸入支氣管擴張劑或糖皮質激素是慢阻肺患者首選的治療,吸入治療起效與靜脈相似,快于口服,不良反應低于全身用藥且無成瘾性,由于慢阻肺象高血壓和糖尿病一樣為慢性進行性疾病,需長期堅持用藥才能取得穩定的效果。

4.防治感冒,預防急性加重。平時勞逸結合,加強鍛煉,增強抵抗力。氣溫變化時注意防寒保暖。注意個人衛生,飯後漱口,刷牙。室内經常通風,并經常洗曬被褥和枕頭。在感冒流行時,應盡量避免參加集體活動,以減少傳染機會。年老體弱反複急性加重者推薦注射流感疫苗每年一次或肺炎球菌疫苗每5年一次。

5.加強營養,多吃高蛋白飲食,不偏食。

6.深慢縮純腹式呼吸,每次20~45分鐘,每日2~3次以上,最好能同時配合呼吸體操、呼吸負荷鍛煉或氣功等全身鍛煉。

7.慢阻肺缺氧患者應給予氧療,如伴二氧化碳升高,推薦1—2升/分左右持續低流量吸氧,每天10-15小時以上。

體檢中心

2017年6月13日

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